בצעד שנחשב פורץ דרך, שוויץ הפכה למדינה הראשונה בעולם שאוסרת על ממוגרפיה. למה? כי מסתבר שההליך הזה, שאמור להציל חיים,…
ד"ר אנדרו הוברמן, מומחה מוביל למדעי המוח, חושף כיצד אפשר לשדרג את החיים עם כמה שינויים יומיומיים פשוטים. אם אתם…
כולנו שמענו את הביטוי "פחות זה יותר", אבל מי היה מאמין שזה יכול להיות כל כך נכון גם כשמדובר בבריאות…
במאמר הזה, נדבר על שיטת הריפוי העצמי של ד"ר ג'ו דיספנזה, שמתמקדת ביכולת המחשבה לשנות את הבריאות הפיזית. ד"ר מארק…
תוספי פרוביוטיקה הפכו לפופולריים ביותר בשנים האחרונות, כשהם מוצגים כפתרון לשיפור בריאות מערכת העיכול, לחיזוק מערכת החיסון ואפילו להתאוששות מהירה…
מה אם נאמר לכם שרוב המחלות שלנו הן לא גזירה משמיים, אלא תוצאה של אורח חיים לא מאוזן? הספר "הרעלה…
בפרק הזה, שנקרא "האמת נחשפת", ד"ר ג'ון ברגמן מארח את רוברט פ. קנדי ג'וניור לשיחה בגובה העיניים על נושאים כמו…
כשמדברים על בריאות הפה, רובנו מיד חושבים על צחצוח שיניים ומי פה. אבל האם ידעתם שיש חלופה טבעית מצוינת שיכולה…
אנמיה מחוסר ברזל היא מצב שמשפיע על מיליוני אנשים ברחבי העולם ועלול להוביל לבעיות בריאותיות חמורות, אם לא מטפלים בו….
הקפיר, משקה מותסס המזכיר יוגורט, ידוע בסגולותיו הפרוביוטיות העוצמתיות ובערכים התזונתיים שלו. עם היכולת שלו לתמוך בבריאות מערכת העיכול ובפוטנציאל…
ד"ר אריק ברג חולק מהידע והניסיון שלו על תוספי תזונה שיכולים לעזור בטיפול במגוון בעיות בריאותיות. ד"ר ברג מתמקד בפתרונות…
האם צום באמת פוגע במסת השריר שלנו? ד"ר ג'ייסון פאנג טוען שלא, ומפריך את החששות הרווחים על אובדן שריר בזמן…