מל רובינס, מנטורית שעוזרת לאנשים להשיג כל מה שהם רוצים. 

היא פותחת עם השאלה "האם ידעתם ששליש מהאוכלוסייה מרגישים לא מרוצים מהחיים שלהם?"

מה אתם רוצים?

אתם צריכים לחשוב על מה אתם רוצים.
אתם, לא ההורים שלכם, לא הסביבה שלכם, אלא אתם בלבד!
זה לא צריך להישמע טוב לאנשים אחרים.
אחרי שאתם יודעים מה אתם רוצים, תמצאו סיבה מספיק טובה שתיתן לכם מוטיבציה.

לא בטוחים שאתם יודעים מה זה?

עמוק בפנים אתם יודעים.
אל תנסו לנתח את זה "למוות", פשוט תבחרו משהו שמרגיש לכם נכון ותתחילו איתו.
אחת הבעיות השכיחות זה שאנשים לא בוחרים שום דבר.
ואחרי שאתם בוחרים, כדאי שתדעו איך להשיג את מה שאתם רוצים.

להשיג מה שאתם רוצים זה פשוט, אבל לא קל.

אנחנו חיים בעידן נפלא, שיש ספרים כמעט על כל דבר שתתעניינו בו ותרצו לדעת איך ליישם אותו בחייכם, שכתבו על ידי מומחים.
אנחנו חיים בעידן שיש בו אינטרנט וכל המידע שרק תרצו להגיע אליו, תוכלו למצוא אותו בקלי קלות ע"י חיפוש בגוגל.
יש המון בלוגים שמראים צעד צעד מה לעשות כדי להגיע למה שאתם רוצים להשיג בחייכם.
כל מה שנשאר לכם לעשות זה צעד צעד מה שהם עשו כדי להגיע למקום אליו אתם רוצים להגיע.

אז למה אין לכם מה שאתם רוצים?

יש לכם את כל המידע שאתם צריכים כדי להשיג את הדבר המסויים שאתם רוצים, אבל כל עוד תגידו לעצמכם שהמציאות הנוכחית שאתם חיים בה היא בסדר ולא צריך לשנות בה כלום (למרות שעמוק בפנים אתם יודעים שכן), זה לא יניע אתכם לעשות משהו.

כדי באמת לחיות, לא יתכן שתתפשרו על חיים שהם "בסדר".
הבעיה הגדולה ביותר זה שאתם אומרים "בסדר" על עצמכם, כך שהדבר הזה שאתם רוצים להשיג אותו, אתם משכנעים את עצמכם שאתם תהיו בסדר גם אם לא תשיגו אותו.

זאת הסיבה שאתם לא דוחפים את עצמכם קדימה!

אלה המקומות בחיים שהחלטתם לוותר עליהם

זה מתחיל בוויתורים שנראים קטנים וממשיך לדברים גדולים יותר שאתם ממשיכים להתפשר ולשכנע את עצמכם שזה בסדר ובינתיים החיים עוברים בלי שבאמת מימשתם משהו שחשוב לכם.

עצם זה שהגעתם לעולם, זה הופך אתכם למנצחים כי הסיכויים שלכם היו 1:400,000,000,000 ואתם ה-1 הזה!
כל יום, כל היום יש לכם רעיונות שיכולים לשנות לכם את החיים, יכולים לשנות את העולם, שיכולים לשנות את הדרך שאתם מרגישים ומה בדרך כלל רוב האנשים יעשו איתם? כלום!

לכולנו יש כפתור פנימי

מה ההחלטה הראשונה שעשיתם הבוקר?
בכל תחום בחיים שאתם רוצים לעשות שינוי יש עובדה אחת שאתם צריכים לדעת: אתם לעולם לא הולכים להרגיש שממש בא לכם להתאמץ כל יום לעשות אותו.
המוטיבציה לא תגיע מעצמה.
דרושה אנרגיה מיוחדת שתעביר אתכם ממצב של התנהלות על "טייס אוטומטי" למצב שאתם עושים משהו חדש.

בסוף הפוסט הזה יש תרגיל שיעזור לכם להיפגש עם האנרגיה/ הכוח הזה באופן פיזי הדרוש לשינוי ההתנהגות שמוביל לשינוי.

להיות ההורים של עצמכם

בגיל מסויים, בדרך כלל 18, זה התפקיד שלכם לדאוג שתעשו גם את הדברים שלא ממש מתחשק לכם לעשות, כדי שתהיו כל דבר שנועדתם להיות.
הרבה אנשים מחכים ליום שהם ירגישו שיש להם חשק לפעול לכיוון והיום הזה אף פעם לא מגיע.

זה מאוד פשוט לקבל מה שאנחנו רוצים אבל זה לא פשוט.
חייבים להכריח את עצמנו, בדגש על להכריח.
כדי לפעול אחרת מהסדר יום הרגיל והקבוע זה דורש מאמץ.
הסיבה שאנשים מרגישים תקועים בחיים זה בגלל שהנשמה שלהם לא מקבלת ביטוי.
צריך לצאת מהראש שלכם, כי התחושות שלכם הורסות לכם, כי אם תקשיבו למחשבות ולתחושות שלכם לגבי מה שאתם רוצים, לא תשיגו אותו.
אתם צריכים לצאת מהראש שלכם ולעשות את הפעולה הפחות נוחה לכם.

חוק ה-5 שניות

אם לא פועלים תוך 5 שניות מרגע הרעיון (שקשור לפעולה מקדמת), כל המחשבות למה לא (של הטייס אוטומטי) יתחילו לצוף.
אם אתם נמצאים במועדון ועולה לכם רצון לרקוד למרות שאתם מתביישים, תפעלו באותו רגע.
אם בבוקר יש לכם מחשבה לקום, תפעלו באותו רגע, כי אם לא, המחשבות יתחילו.
פשוט תחליטו לפעול ואל תתנו לכוח הפנימי שמושך אתכם לפעול כפי שפעלתם עד היום להשפיע.

נכנסים לפעולה:
– מחר בבוקר תכוונו את השעון שלכם חצי שעה מוקדם יותר, כשאר הוא מצלצל, תזיזו את השמיכה מעליכם, תקומו ותתחילו את היום שלכם.  (בלי להפסיק אותו ולחזור לישון, בלי לחכות סתם ככה במיטה, פשוט קומו).
– מה הדבר שאתם רוצים באמת להשיג? אם אתם לא בטוחים, פשוט תבחרו מה שמרגיש לכם נכון ותתחילו איתו.
– חוק ה-5 שניות: בפעם הבאה שיש לכם מחשבה או רעיון לעשות משהו שדורש מכם מאמץ, בצעו אותו באותו רגע, אל תחכו למחשבות שיצופו.